医学换取：中山一院胃肠外科 马晋平主任医师

医疗专长：擅长胃肠胰腺外科临床常见的胃癌根治术、胃肠间质瘤切除术、各部位结肠癌、直肠癌腹腔镜根治术、肠癌保功能根治术；擅长胰腺良性和恶性疾病的外科调整；擅长减重代谢手术；擅长胰十二指肠切除等手术、食管中下段癌根治、十二指肠良恶性肿瘤的外科调整；熟识腹股沟疝和切口疝的多样外科调整；对肛肠常见疾病，如各型痔疮有丰富的临床训戒。

（图片着手于收罗）

过年了，家东说念主、一又友聚餐是节日的保留名堂。中国东说念主过节肃穆吵杂、团圆，不管是阖家欢庆，依然一又友集聚，公共齐可爱圆桌共餐。餐桌上相互夹菜、觥筹交错间一下子就拉近了相互之间的距离。然则大宗双个东说念主私筷佩带着各自的涎水在一盘菜里夹来夹去，意外中给了多样细菌、病毒的传播契机。胃炎和的罪魁首恶引起之一——幽门螺旋杆菌容易在餐桌上传播。

什么是幽门螺旋杆菌

幽门螺杆菌病是一种螺旋形厌氧菌，是刻下所知的、在高度酸性环境的东说念主胃中唯一简略生计下来的微生物。2017年10月27日，宇宙卫生组织外洋癌症斟酌机构公布，幽门螺旋杆菌属于一类致癌物。幽门螺旋杆菌感染可引起的胃炎、消化说念溃疡、淋巴增素性胃淋巴瘤等疾病，但最要命的是，幽门螺杆菌是引起胃癌的疼痛元凶。

胃癌是全球最常见的恶性之一，在癌症弃世原因中位列第二；而我国事胃癌高发国度，每年精真金不怕火有16万东说念主死于胃癌。

幽门螺旋杆菌怎么传播

幽门螺旋杆菌主淌若通过唾液传播。咱们知说念，病原体的传播一般需要三个条目：传染源、传播蹊径和易感东说念主群。我国成年东说念主幽门螺旋杆菌的感染率高达60%，东说念主群中一半以上佩带有这个细菌。

当公共围餐聚餐时，齐把我方的唾液沾到筷子、勺子上，再把筷子、勺子伸到菜、汤中，无声无息之间，筷子、勺子的唾液齐掺和到内部。

当一个东说念主感染幽门螺旋杆菌时，他的牙菌斑和唾液中会含有幽门螺旋杆菌。围餐就餐时，沾有幽门螺旋杆菌的唾液由带菌者的私筷凯旋战争饭菜，这些饭菜就很可能沾染上幽门螺旋杆菌，同桌其他东说念主用私筷夹菜时，这个细菌就被送进口中，引起交叉感染。因此围餐聚餐时，公共用私筷同吃一盘菜，唯唯一个东说念主体内有幽门螺旋杆菌，就可能传染给同桌其他东说念主，这亦然不少家庭“一东说念主得病，全家感染”的疼痛原因。

使用公筷，从当今作念起

2003年非典后，香港医学会和民政治务总署就聚会进行“公筷公羹履行贪图”，刻下小孩和成东说念主齐有了广泛的“公筷意志”。日本东说念主的分餐民风则从小培养，二战后，日本的小学开动向学生提供免费午餐，一律实行分餐制。在外就餐时，如果不得毋庸“私筷”夹“公菜”，就餐者也会使用筷子的另一头，值得咱们模仿。

该怎么使用公筷呢

1、家庭聚餐，“一菜一筷，一汤一勺”，每个东说念主要使用公筷、公勺，夹盛食品；

2、喂养不可颓败进食的婴幼儿，父老不可匡助孩子咀嚼食品，切忌口对口喂食，婴幼儿餐具与大东说念主餐具分开，并作念到餐后消毒；

3、出门就餐，要求每所有菜齐提供公筷或公勺，实行一菜一公筷或公勺；

4、食用暖锅时，一定要使用公筷或者是公勺，不要凯旋把我方的筷子伸进去。

其实，不单是是幽门螺旋杆菌，其它细菌和病毒，如结核杆菌、肠说念病毒、甲肝病毒、伤风病毒、麻疹病毒，以及畴前三年全球爆发的新冠病毒等，也和会过唾液传播。就餐时，请一定不要健忘为每所有菜加公筷或公勺！不管是在饭馆依然在家用餐，齐请使用公筷公勺。使用公筷，从当今作念起！

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春节特刊三：餐桌上的这个陈规可能让全家东说念主染病！------兰世亭医学健康科普第3693帖

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